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** séjour à Collobrières du 23 février au 2 mars
** séjour à Collobrières du 23 février au 2 mars
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* à l'assaut du Pays cathare [[Image:aude.jpg|right|150px]]
* à l'assaut du Pays cathare [[Image:aude.jpg|right|150px]]

Version du 10 janvier 2013 à 08:32


Le Randonneur Club Marcquois...

...l'esprit randonneur, à pied, ou à vélo

Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, marche et vélo. Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous.



Les randos de l'an nouveau

Dimanche 27 janvier grand rendez-vous pour les marcheurs et les cyclos .

  • marcheurs
    • inscription dès 8h, départ en voiture pour la gare de Comines, rando de 12km
    • participation 2€
  • cyclos
    • inscription de 8h30 à 10h
    • 2 circuits fléchés de 30 et 50 km
    • participation 3 à 5 €

Dans tous les cas, est prévu un ravitaillement à mi parcours dans un chalet ( soupe, chocolat chaud et petits gâteaux) et à l'arrivée ( une boisson et un sandwich)

1 euro est reversé à l'association Cap Santé France; apportez aussi vos vieux téléphones portables, Cap santé se charge de les recycler !

Les projets 2013

  • remise en forme dans le Var
    • séjour à Collobrières du 23 février au 2 mars

détails et bulletin d'inscription :bulletin d'inscription

  • à l'assaut du Pays cathare
    • séjour à Lézignan-Corbières du 6 au 13 avril

descriptif
bulletin d'inscription

  • week end en Eifel ( Allemagne) 18,19,20 mai

descriptif et bulletin d'inscription

et d'autres projets en cours d'élaboration :

  • marche dans le massif central en Juillet
  • week end marche gourmande autour d'Epernay en octobre

Que faire en cas d'accident ?

  • Accident à vélo, consultez la page de la FFCT :assurance

avec le document de déclaration de sinistre à imprimer



Consultez les pages dédiées à nos organisations ou à nos randonnées et voyages pour plus de détails.

Contenu du site

Vous voulez en savoir plus sur l'esprit randonneur et le fonctionnement du club. Vous voulez nous rejoindre : passez par la page contacts et inscriptions ou venez nous rencontrer à notre local, par exemple lors de notre permanence hebdomadaire.

Vous cherchez plus de détails sur nos randonnées et voyages. Vous désirez participer à une des organisations que nous proposons aux marcheurs et cyclos de la région.

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Vous êtes friands de témoignages, lisez Le Petit Journal.

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