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- | <p style="text-align:center; font-size: | + | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block">'''Le Randonneur Club Marcquois vous souhaite ... '''</strong></p> |
- | + | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block">de '''"Bonnes Fêtes de fin d'année."''' !</strong></p> | |
<br /> | <br /> | ||
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- | [[Image:logorcm.jpg |left| | + | [[Image:logorcm.jpg |left| 230px]] |
- | <p style="left; font-size: 210%; line-height: 1.2">Le Randonneur Club Marcquois ...</p> | + | <p style="left; font-size: 210%; line-height: 1.2">'''Le Randonneur Club Marcquois ...'''</p> |
- | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: # | + | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block"> '''Le club de randonneurs'''</strong></p> |
- | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: # | + | <p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block"> à pied ou à vélo de Marcq-en-Baroeul !</strong></p> |
- | Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, '''marche et vélo'''. Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous. | + | Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, '''marche et vélo'''. |
+ | <br />Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous. | ||
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=='''Venez nous rejoindre'''== | =='''Venez nous rejoindre'''== | ||
- | '''Pour le cyclo : | + | :Contacts : |
- | + | *'''Pour le cyclo : André''' au 06 32 95 57 18 | |
- | '''Pour la marche : | + | *'''Pour la marche : Philippe''' au 06 60 05 46 15 |
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=='''Les prochains rendez-vous'''== | =='''Les prochains rendez-vous'''== | ||
- | :Consultez les [[calendrier]]s Marche ou Cyclo | + | :Consultez les '''[[calendrier]]s''' Marche ou Cyclo |
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<p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Marche :</strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Marche :</strong></p> | ||
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- | <p style="text-align:left; font-size: 110%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Pas de programme en Juillet et Août, mais il est toujours possible de faire une proposition spontanée par mail à l'ensemble des randonneurs avec lieu, date et heure de RDV. </strong></p>--> | + | <p style="text-align:left; font-size: 110%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Pas de programme en Juillet et Août, mais il est toujours possible de faire une proposition spontanée par mail à l'ensemble des randonneurs avec lieu, date et heure de RDV. </strong></p> |
- | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | --> |
- | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/240425_calendrier_Avril_Juin_2024_we.pdf '''Calendrier Marche de avril à juin 2024''' ==> '''MàJ 25/4''' ] |
+ | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/240425_calendrier_Avril_Juin_2024_mw.pdf '''Capitanats du jeudi de avril à juin 2024''' ==> '''MàJ 25/4''' ] | ||
- | <!-- CYCLO --> | + | <!-- CYCLO --> |
<p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Cyclo :</strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Cyclo :</strong></p> | ||
- | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/2024_T2_Calendrier_Cyclo.pdf '''Calendrier Cyclo de avril à juin 2024'''] |
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:[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Parcourotheque_cyclo.pdf '''La parcourothèque "cyclo"'''] | :[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Parcourotheque_cyclo.pdf '''La parcourothèque "cyclo"'''] | ||
+ | :[https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo '''Page Facebook RCM Cyclo'''] | ||
=='''Dernières sorties'''== | =='''Dernières sorties'''== | ||
Voir aussi '''Journées, WE et Séjours''' plus bas dans cette page | Voir aussi '''Journées, WE et Séjours''' plus bas dans cette page | ||
- | :(et d'autres photos sont dans la rubrique [[album]] | + | :(et d'autres photos sont dans la rubrique '''[[album]]''') |
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- | ''' | + | '''Les sorties du Jeudi en Mai''' |
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+ | [[Image:240500jeudi7.jpg |center| 200px]] | ||
- | '''Randonnée | + | '''Randonnée le circuit des osiers au départ de Cysoing ''' |
- | <br /> | + | <br />'''Samedi 25 Mai''' |
- | [[Image: | + | Petit groupe de 10, mais de grande qualité. Pour cette rando champêtre. La boue promise était au rendez-vous, mais n'a pas entamé la bonne humeur. Nous étions encore 8 pour la terrasse et 7 pour aller aux fraises... Kuno T et Véro J |
- | [[Image: | + | [[Image:240525cysoing1.jpg |left| 200px]] |
+ | [[Image:240525cysoing2.jpg |right| 200px]] | ||
- | '''Randonnée | + | '''Randonnée autour de Villeneuve d'Ascq ''' |
- | <br /> | + | <br />'''Dimanche 12 Mai''' |
- | [[Image: | + | Le groupe de ce dimanche matin dans la campagne toute proche de Villeneuve d'Ascq et Hem pour une boucle de 12km sous le soleil. Véro R |
- | [[Image: | + | [[Image:240512vda1.jpg |left| 200px]] |
+ | [[Image:240512vda2.jpg |right| 200px]] | ||
- | '''Marche du Jeudi 8 sept''' | ||
- | <br />Vous étiez nombreux (euses ) ce matin pour la rando de 09H00. Nous avions le plaisir d'accueillir deux nouvelles participantes . | ||
- | [[Image:jeudi2209081.jpg |center| 250px]] | ||
- | ''' | + | '''Les sorties du Jeudi en Avril''' |
- | <br /> | + | <br /> |
- | + | [[Image:240400jeudi1.jpg |left| 200px]] | |
- | [[Image: | + | [[Image:240400jeudi2.jpg |right| 200px]] |
- | [[Image: | + | [[Image:240400jeudi3.jpg |left| 200px]] |
+ | [[Image:240400jeudi5.jpg |right| 199px]] | ||
- | ''' | + | '''Randonnée autour de Sainghin-en-Mélantois''' |
- | <br /> | + | <br />'''Samedi 13 Avril''' |
- | [[Image: | + | <br />Nous étions 28 valeureux marcheurs à nous élancer sur les chemins autour de Sainghin sous un beau soleil . Quelques "courageux" ont prolongé l'après midi sur la terrasse du café " le Polbert ". Patricia K et Marie Paule F |
+ | [[Image:240413sainghin1.jpg |left| 200px]] | ||
+ | [[Image:240413sainghin2.jpg |right| 200px]] | ||
- | ''' | + | '''Les sorties du Jeudi en Mars''' |
- | <br /> | + | <br /> |
- | [[Image: | + | [[Image:240300jeudi1.jpg |left| 200px]] |
- | [[Image: | + | [[Image:240300jeudi2.jpg |right| 200px]] |
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- | [[Image: | + | [[Image:240300jeudi6.jpg |right| 200px]] |
- | [[Image: | + | |
- | + | ||
- | ''' | + | '''Randonnée au circuit des Bonniers''' - '''Samedi 16 Mars''' |
- | <br /> | + | <br />Nous étions 19 ce samedi pour les 13km du circuit des Bonniers. Nous nous sommes offerts la première terrasse de l'année en fin de parcours. Kuno et Véronique |
- | [[Image: | + | [[Image:240316bonniers1.jpg |left| 200px]] |
- | [[Image: | + | [[Image:240316bonniers2.jpg |right| 200px]] |
- | '''Randonnée | + | '''Randonnée au Parc de la Deule''' - '''Dimanche 10 Mars''' |
- | <br /> | + | <br />Rando menée par Myriam et Daniel sur les chemins parfois inondés d'Houplin Ancoisne et environ. |
- | [[Image: | + | [[Image:240310deule1.jpg |center| 200px]] |
- | '''Marches du Jeudi 23 juin''' | ||
- | <br />Le groupe XL encadré par Agnès est allé à travers Bondues et la campagne jusqu'à Septentrion admirer les réalisations des artisans qui y sont installés. | ||
- | [[Image:jeudi2206231.jpg |center| 300px]] | ||
:'''Voir aussi : ''' [[Dernières nouvelles du passé|d'autres sorties plus anciennes ...]] | :'''Voir aussi : ''' [[Dernières nouvelles du passé|d'autres sorties plus anciennes ...]] | ||
=='''Journées, Week End et Séjours ...'''== | =='''Journées, Week End et Séjours ...'''== | ||
- | :Plus de détails et d'autres photos dans [[Rando | Randos et voyages]] | + | :Plus de détails et d'autres photos dans '''[[Rando | Randos et voyages]]''' |
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- | ''' | + | '''Rando à la journée à Stambruges/Beloeil''' - '''Lundi 20 mai 2024''' |
- | <br /> | + | <br />Cette randonnée qui a été créée par Dominique et Fred en son temps était une très belle marche dans cette magnifique forêt domaniale de Beloeil. L’arrêt déjeuner dans la cour du château du même nom nous a permis, non seulement de nous restaurer sous le soleil bien présent mais aussi de fêter l’anniversaire de notre animateur marche Philippe. Lors du pot de fin de randonnée, nous en avons profité pour lui offrir un magnifique poney, cadeau qu’il a décliné, on se demande pourquoi !? Christophe S |
- | [[Image: | + | [[Image:240520beloeil2.jpg |left| 200px]] |
- | [[Image: | + | [[Image:240520beloeil1.jpg |right| 200px]] |
- | + | Et voir les autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/Uoh1EAqZaoWTmsP17 album] | |
- | ''' | + | '''Séjour Raquettes''' - '''du dimanche 4 au samedi 10 fév 2024''' |
- | + | <br />'''Parc des Ecrins à Puy Saint Vincent'''. | |
- | + | <br />Comme vous pourrez le voir c'est un séjour qui s'est passé dans d'excellentes conditions. Placé sous le signe de la (très) bonne humeur des participants qui n'ont pas regretté les efforts fournis pour admirer les sommets enneigés. Très bonnes conditions hôtelières, soleil pour les picnics du midi et de la neige pour la dernière journée nous permettant de retrouver notre âme d'enfant avec la confection d'un bonhomme de neige. Bref un très bon séjour. | |
- | + | [[Image:240204raquettes01.jpg |right| 199px]] | |
- | + | [[Image:240204raquettes02.jpg |left| 199px]] | |
- | + | Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/uWtpiZuiLdJsPSZD8 album] | |
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- | ''' | + | '''Séjour à Noirmoutier''' - '''du 5 au 12 juin 2023''' |
- | + | <br />29 participants heureux. Environ 90 km parcourus pendant le séjour. Beaucoup de magnifiques photos et quelques vidéos. Merci à tous ! Compte rendu plus détaillé dans l'album. Philippe D | |
- | <br /> Merci à | + | [[Image:230612noirmoutier01.jpg |right| 200px]] |
- | [[Image: | + | [[Image:230612noirmoutier02.jpg |left| 200px]] |
- | [[Image: | + | Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/ontZsjkbWEZmkGJe8 album] |
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> | ||
</strong></p> | </strong></p> | ||
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Salon du Sport''' </strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Salon du Sport''' </strong></p> | ||
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Samedi 4 septembre''' </strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Samedi 4 septembre''' </strong></p> | ||
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- | ==''' | + | =='''Prochainement ...'''== |
- | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">''' | + | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''La Marquoise 2024''' </strong></p> |
- | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> | + | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Dimanche 16 Juin''' </strong></p> |
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+ | '''le vendredi 19 avril''' | ||
+ | <br />149 participants (dont 27 du RCM) ont accompli la 1ère étape de 24 km du la Grande Randonnée vers Paris, entre Halluin et Marcq-en-Baroeul, encadrée par 10 animateurs (dont 9 du RCM). | ||
+ | Une pause pique-nique à Linselles où nous avons été accueillis par les enfants des écoles et avec qui nous avons fait ensemble un tour de stade. | ||
+ | Temps couvert et un peu de pluie en fin de parcours. | ||
+ | Une excellente organisation par l’équipe de la FFRandonnée Nord (membres du comité et permanents). | ||
- | + | [[Image:240419grvp01.jpg |center| 300px]] | |
- | + | <br />[[Image:240419grvp02.jpg |center| 300px]] | |
- | + | <br />[[Image:240419grvp03.jpg |center| 300px]] | |
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- | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Lille/Hardelot Cyclo '''</strong></p> | ||
- | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">le '''22 mai''' </strong></p> | ||
- | Après deux ans de privation, environ '''9000 participants''' sont partis et arrivés sous le soleil après '''161km''' et '''1200m''' de dénivelé. L'équipe en rouge du Randonneur Club Marcquois était bien sûr au Rendez-vous. Un grand bravo à tous, dont Gérard que nous avons aperçu en route. Félicitations à Amanda et Joël, pour qui ce fut une très belle première participation. | ||
- | [[Image:220522lillehardelot01.jpg |center| 330px]] | ||
- | [[Image:220522lillehardelot03.jpg |left| 160px]] | ||
- | [[Image:220522lillehardelot07.jpg |right| 160px]] | ||
- | [[Image:220522lillehardelot04.jpg |left| 160px]] | ||
- | [[Image:220522lillehardelot06.jpg |right| 160px]] | ||
- | :Voir les autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/tLx1MjJJ2D54ivcm9 album] | ||
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=='''Prochainement ...'''== | =='''Prochainement ...'''== | ||
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">En septembre 2022</strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">En septembre 2022</strong></p> | ||
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=='''A découvrir ...'''== | =='''A découvrir ...'''== | ||
- | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">Le portail '''Nord évasion''' </strong></p> | ||
- | A pied ou à vélo, vivez le Nord au naturel ! | ||
- | <br />Tout nouveau, tout beau, le portail '''Nord évasion''' vous invite à sortir au grand air et à découvrir votre département. Randonnées pédestre, circuits à vélo mais aussi découverte de nos espaces naturels, une large palette de balades vous est proposée du nord au sud du département, que ce soit en forêt, en prairie ou en bord de mer ... | ||
- | *le site : [https://evasion.lenord.fr/ evasion.lenord.fr] | ||
- | source : '''Nord info Le Magazine''' numéro d'avril 2021 | ||
- | --- | + | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Page Facebook section Cyclo''' </strong></p> |
+ | Vous pouvez visiter la page '''Facebook''' de la section Cyclo avec le lien suivant : | ||
+ | <br />'''https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo''' | ||
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Nos publications ...'''</strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Nos publications ...'''</strong></p> | ||
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Notre journal : </strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Notre journal : </strong></p> | ||
- | *[https://www.calameo.com/read/ | + | *[https://www.calameo.com/read/00302499238368f8b921e '''Le Randonneur Marcquois n°8 (2023)'''] |
- | *[https://www.calameo.com/read/ | + | *[https://www.calameo.com/read/0030249921fd2812bda47 Le Randonneur Marcquois n°7 (2022)] |
- | *[https:// | + | *[https://www.calameo.com/read/0030249922209fd26bd49 Le Randonneur Marcquois n°6 (2021)] |
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Nos diaporamas : </strong></p> | <p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Nos diaporamas : </strong></p> | ||
- | *[https://photos.app.goo.gl/ | + | *[https://photos.app.goo.gl/ZsbEf6WdsRe3G8jB8 '''Diaporama activité 2021/2022'''] |
+ | *[https://photos.app.goo.gl/iJqsLBGrwYno6sF26 Diaporama activité 2020/2021] | ||
*[https://photos.app.goo.gl/u78ptBZ7hQz41ZwH9 Diaporama activité 2018/2019] | *[https://photos.app.goo.gl/u78ptBZ7hQz41ZwH9 Diaporama activité 2018/2019] | ||
- | *[https://photos.app.goo.gl/a3NXnWxymnijz5Uk6 Diaporama activité 2017/2018] | ||
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=='''Découvrez le cyclotourisme ...'''== | =='''Découvrez le cyclotourisme ...'''== | ||
- | * | + | Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites |
- | * | + | *Fédération Française Cyclo-Tourisme [http://ffct.org/ lien] |
+ | *Comité Départemental Cyclo-Tourisme Nord [https://nord.ffvelo.fr/ lien] | ||
+ | Autre source d'informations le journal '''"CycloTourisme"''' | ||
[[Image:cyclo_jan22.jpg|center|200px]] | [[Image:cyclo_jan22.jpg|center|200px]] | ||
::[https://it2v7.interactiv-doc.fr/html/06c1f55b_d44c_4fba_ac4a_89e69bb975c3__1__804 Aperçu d'un numéro] | ::[https://it2v7.interactiv-doc.fr/html/06c1f55b_d44c_4fba_ac4a_89e69bb975c3__1__804 Aperçu d'un numéro] | ||
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=='''Découvrez la randonnée ...'''== | =='''Découvrez la randonnée ...'''== | ||
Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites | Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites | ||
- | * | + | *Fédération Française Randonnée Pédestre [https://www.ffrandonnee.fr lien] |
- | * | + | *Comité Départemental Randonnée Pédestre [https://www.randopedestre59.fr lien] |
- | * | + | *Comité Régional Randonnée Pédestre Hauts de France [https://hauts-de-france.ffrandonnee.fr lien] |
Autre source d'informations le journal '''"Passion Rando"''' | Autre source d'informations le journal '''"Passion Rando"''' | ||
- | [[Image: | + | [[Image:passion_rando_70.jpg|center|200px]] |
- | ::[https:// | + | ::[https://www.ffrandonnee.fr/la-federation/passion-rando/touraine-au-fil-des-chateaux Aperçu d'un numéro] |
+ | Et enfin l’application officielle [https://www.ffrandonnee.fr/s-informer/actualites/marando-l-application-officielle-de-la-ffrandonnee'''"Ma Rando"'''] de la FFRandonnée disponible sur ''Google Play'' ou l’''App Store''. | ||
=='''Licences'''== | =='''Licences'''== | ||
'''Marche :''' | '''Marche :''' | ||
- | Le bordereau d'inscription marche est en ligne : | + | <br />Voir conditions en page [[inscription|contacts et inscriptions]] |
- | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | <br />Le bordereau d'inscription marche est en ligne : |
- | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Bulletin_Inscription_marche_2023_2024.pdf Bulletin d'inscription marche 2023/2024] |
+ | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/2023_Questionnaire_sante_ffrandonnee.pdf Questionnaire de santé] | ||
Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]]. | Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]]. | ||
- | '''Vélo :''' Le bordereau d'inscription cyclo est en ligne : | + | '''Vélo :''' |
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- | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/ | + | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Bulletin_Inscription_cyclo_2024.pdf Bulletin d'inscription cyclo 2024] |
- | + | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Notice_information_du_licencié.pdf Notice d'information du licencié] | |
+ | *[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Questionnaire_Santé.pdf Questionnaire de santé] | ||
Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]]. | Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]]. | ||
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=='''Que faire en cas d'accident ?'''== | =='''Que faire en cas d'accident ?'''== | ||
- | * Accident à vélo, consultez la page | + | * Accident à vélo, consultez la page [http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/assurance.pdf assurance] |
- | * Accident à pied , consultez la page | + | * Accident à pied, consultez la page [https://www.ffrandonnee.fr/adherer/la-licence-federale/licence-que-faire-en-cas-de-sinistre? Que faire en cas de sinistre?] sur le site FFRP |
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Le Randonneur Club Marcquois ...
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Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, marche et vélo.
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