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• Pour le cyclo : André au 06 32 95 57 18
• Pour la marche : Philippe au 06 60 05 46 15

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Calendrier Marche de avril à juin 2024 ==> MàJ 25/4

Capitanats du jeudi de avril à juin 2024 ==> MàJ 25/4

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Calendrier Cyclo de avril à juin 2024

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Dernières sorties

Voir aussi Journées, WE et Séjours plus bas dans cette page

(et d'autres photos sont dans la rubrique album)

Les sorties du Jeudi en Avril

Randonnée autour de Sainghin - Samedi 13 Avril
Nous étions 28 valeureux marcheurs à nous élancer sur les chemins autour de Sainghin sous un beau soleil . Quelques "courageux" ont prolongé l'après midi sur la terrasse du café " le Polbert ". Patricia K et Marie Paule F

Les sorties du Jeudi en Mars

Randonnée au circuit des Bonniers - Samedi 16 Mars
Nous étions 19 ce samedi pour les 13km du circuit des Bonniers. Nous nous sommes offerts la première terrasse de l'année en fin de parcours. Kuno et Véronique

Randonnée au Parc de la Deule - Dimanche 10 Mars
Rando menée par Myriam et Daniel sur les chemins parfois inondés d'Houplin Ancoisne et environ.

Randonnée à Forest/Marque - Dimanche 25 fév
Vous voulez des sentiers, du bucolique, de la terre, de la boue, un peu de flaques, du macadam, des trottoirs, des Étangs et des animaux ... ben vous aurez tout ça, dans le désordre. Capitaine Foufi

Randonnée à Estevelles - Samedi 17 fév
Le soleil du matin avait disparu mais pas de pluie, une température douce et un sol très praticable. Capitaine Véro R

Marche "L" du Jeudi 15 fév
Notre groupe à la recherche des crocus... Une randonnée de 8 à 10 km, à un rythme adapté à chaque participant 4 km/h, et toujours au programme la convivialité. Claudine et Michel

Randonnée à Warneton - Samedi 10 fév
Nous étions 20 randonneurs ce samedi pour marcher 14 kms sur les chemins frontaliers entre Warneton et Frelinghien. Le temps était bien meilleur que prévu car la pluie n'est arrivée qu'en fin de parcours, la bonne humeur était comme d'habitude aux rendez-vous. Manon et Michèle

Voir aussi : d'autres sorties plus anciennes ...

Journées, Week End et Séjours ...

Plus de détails et d'autres photos dans Randos et voyages

Rando autour du Mont des Cats - Lundi 18 mars 2024
La randonnée à la journée de ce lundi 18 mars nous a conduit dans les Monts de la Flandre intérieure sur un circuit faisant le tour du Mont des Cats, en partant de Saint Jans Cappel et en passant par Godewaersvelde, Boeschepe et le Mont Kokereel.

Et voir les autres photos dans l'album

Séjour Raquettes - du dimanche 4 au samedi 10 fév 2024
Parc des Ecrins à Puy Saint Vincent.
Comme vous pourrez le voir c'est un séjour qui s'est passé dans d'excellentes conditions. Placé sous le signe de la (très) bonne humeur des participants qui n'ont pas regretté les efforts fournis pour admirer les sommets enneigés. Très bonnes conditions hôtelières, soleil pour les picnics du midi et de la neige pour la dernière journée nous permettant de retrouver notre âme d'enfant avec la confection d'un bonhomme de neige. Bref un très bon séjour.

Autres photos dans l'album

Rando linéaire sur la côte Belge - Lundi 26 juin 2023
Pour cette dernière randonnée du lundi nous avons parcouru 22 km le long de la côte Belge entre Bredene et Zeebrugge. Le temps était magnifique, pas trop chaud, l’humeur des 15 participants excellente. Proposée par Delphine D, Véronique R et Monique H

Autres photos dans l'album

Séjour à Noirmoutier - du 5 au 12 juin 2023
29 participants heureux. Environ 90 km parcourus pendant le séjour. Beaucoup de magnifiques photos et quelques vidéos. Merci à tous ! Compte rendu plus détaillé dans l'album. Philippe D

Autres photos dans l'album

D'autres séjours, journées et week end ...

Consultez la page Randos et voyages pour l'année encours,

sinon Randos et voyages des années passées

Prochainement ...

La Marquoise 2024

Dimanche 16 Juin

Nos derniers évènements ...

La Grande Randonnée vers Paris

le vendredi 19 avril
149 participants (dont 27 du RCM) ont accompli la 1ère étape de 24 km du la Grande Randonnée vers Paris, entre Halluin et Marcq-en-Baroeul, encadrée par 10 animateurs (dont 9 du RCM). Une pause pique-nique à Linselles où nous avons été accueillis par les enfants des écoles et avec qui nous avons fait ensemble un tour de stade. Temps couvert et un peu de pluie en fin de parcours. Une excellente organisation par l’équipe de la FFRandonnée Nord (membres du comité et permanents).

Page Facebook de la section Cyclo

Les Cyclos du RCM sont heureux de vous faire part du lancement de la Page Facebook de RCM Cyclo.
Vous pouvez la visiter avec le lien suivant :
https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo

Déjeuner au restaurant "La Marqueterie by Cuisine Mode d’Emploi(s)"

le jeudi 18 jan
Retour sur l’excellent moment passé ensemble :

Compte rendu plus détaillé dans l'album

Soirée Tapas et Vins Nouveaux

le vendredi 17 nov
Ce vendredi 17 novembre les Cyclos du RCM ont fait relâche ! A 19h00 ils se sont rassemblés au local pour une soirée festive.
Convivialité et ambiance se sont conjugués avec vin nouveau, plateaux fromages et charcuteries. »

A découvrir ...

Nos publications ...

Notre journal :

• Le Randonneur Marcquois n°8 (2023)
• Le Randonneur Marcquois n°7 (2022)
• Le Randonneur Marcquois n°6 (2021)

Nos diaporamas :

• Diaporama activité 2021/2022
• Diaporama activité 2020/2021
• Diaporama activité 2018/2019

Contenu du site

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Découvrez le cyclotourisme ...

Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites

• Fédération Française Cyclo-Tourisme lien
• Comité Départemental Cyclo-Tourisme Nord lien

Autre source d'informations le journal "CycloTourisme"

Aperçu d'un numéro

Découvrez la randonnée ...

Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites

• Fédération Française Randonnée Pédestre lien
• Comité Départemental Randonnée Pédestre lien
• Comité Régional Randonnée Pédestre Hauts de France lien

Autre source d'informations le journal "Passion Rando"

Aperçu d'un numéro

Et enfin l’application officielle "Ma Rando" de la FFRandonnée disponible sur Google Play ou l’App Store.

Licences

Marche : Le bordereau d'inscription marche est en ligne :

• bulletin d'inscription marche 2023/2024
• questionnaire de santé QS-SPORT

Les randonnées à venir sont consultables dans la page calendrier.

Vélo : Le bordereau d'inscription cyclo est en ligne :

• bulletin d'inscription cyclo 2024
• Notice d'information du licencié
• Questionnaire de santé

Les randonnées à venir sont consultables dans la page calendrier.

Rencontrez-nous !

Vous pouvez nous rencontrer à notre local situé au Parc du Petit Prince, 63 boulevard Clémenceau à Marcq-en-Baroeul (voir plan local) après avoir pris rendez-vous au préalable avec :
pour la marche: Philippe Demonchy au 06 60 05 46 15
pour le cyclo: André Grinnaert au 06 32 95 57 18

Que faire en cas d'accident ?

• Accident à vélo, consultez la page assurance
• Accident à pied, consultez la page Que faire en cas de sinistre? sur le site FFRP