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('''Prochains Séjours ou Voyages ''')
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('''Dernières sorties''')
 
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<!-- éléments cachés pour utilisation ponctuelle
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<p style="left; font-size: 210%; line-height: 1.2">Le Randonneur Club Marcquois ...</p>
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[[Image:voeux_2023.jpg |center| 800px]]
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<p style="text-align:left; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f6f; display: block">... '''Le club de randonneurs''', à pied ou à vélo</strong></p>
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<p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block">'''Le Randonneur Club Marcquois vous souhaite ... '''</strong></p>
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<p style="text-align:center; font-size: 200%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f6f; display: block"> de Marcq en Baroeul !</strong></p>
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<p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block">de '''"Bonnes Fêtes de fin d'année."''' !</strong></p>
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Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, '''marche et vélo'''. Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous.
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<!--[[Image:voeux2020.jpg |center| 750px]] -->
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<!--<p style="text-align:center; font-size: 250%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Le Randonneur Club Marcquois vous souhaite ... '''</strong></p>
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<p style="left; font-size: 210%; line-height: 1.2">'''Le Randonneur Club Marcquois ...'''</p>
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<p style="text-align:center; font-size: 250%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">de '''"Bonnes Fêtes de fin d'année."''' !</strong> -->
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<p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block"> '''Le club de randonneurs'''</strong></p>
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<p style="text-align:center; font-size: 210%; line-height: 1.2"><strong style="color: #3f3f9f; display: block"> à pied ou à vélo de Marcq-en-Baroeul !</strong></p>
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Lien vers le [http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/200402-book_salades.pdf "book salades"]
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Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, '''marche et vélo'''.
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<br />Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous.
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<!-- la table centrale -->
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{| style="margin: 1em 0 0; border: 1px solid gray; background: #ff9933;"
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{| style="margin: 1em 0 0; border: 1px solid gray; background: #ff9933;" <!-- couleur fond "orange" -->
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<!-- la colonne de gauche -->
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=='''Venez nous rejoindre'''==
=='''Venez nous rejoindre'''==
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'''Contacts pour la marche :'''
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:Contacts :
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* '''Philippe''' au 06 60 05 46 15 ou
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*'''Pour le cyclo : André''' au 06 32 95 57 18
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* '''Claudine''' au 06 75 87 79 45 (pour le jeudi)
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*'''Pour la marche : Philippe''' au 06 60 05 46 15
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<br /> '''Contact pour le cyclo :
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* '''Pierre''' au 06 52 38 67 13
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=='''Les prochains rendez-vous'''==
=='''Les prochains rendez-vous'''==
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:Consultez les '''[[calendrier]]s''' Marche ou Cyclo
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<!-- MARCHE -->
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<p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Marche :</strong></p>
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<!-- éléments cachés pour utilisation ponctuelle
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<p style="text-align:left; font-size: 110%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Pas de programme en Juillet et Août, mais il est toujours possible de faire une proposition spontanée par mail à l'ensemble des randonneurs avec lieu, date et heure de RDV. </strong></p>
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:[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/240425_calendrier_Avril_Juin_2024_we.pdf '''Calendrier Marche de avril à juin 2024''' ==> '''MàJ 25/4''' ]
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:[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/240425_calendrier_Avril_Juin_2024_mw.pdf '''Capitanats du jeudi de avril à juin 2024''' ==> '''MàJ 25/4''' ]
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'''Consultez les [[calendrier]]s Marche ou Cyclo'''
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<!-- CYCLO -->
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<p style="text-align:left; font-size: 200%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> Toutes les Sorties sont annulées jusqu'à nouvel ordre ! </strong></p>
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<p style="text-align:left; font-size: 130%; line-height: 1.2"><strong style="color: #ff1000; display: block">Cyclo :</strong></p>
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<p style="text-align:left; font-size: 200%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> Vous serez informés de leurs reprises </strong></p>
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:[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/2024_T2_Calendrier_Cyclo.pdf '''Calendrier Cyclo de avril à juin 2024''']
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*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/200221_calendrier_marcher_trimestre_1_2020.pdf '''Marche 1er trimestre 2020''' ==> '''MàJ 21/02''']
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:[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Parcourotheque_cyclo.pdf '''La parcourothèque "cyclo"''']
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* [http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/2020_T1_cal_cyclo.pdf '''Cyclo janvier à mars 2020''']
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:[https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo '''Page Facebook RCM Cyclo''']
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Et chaque fin de semaine, dans la '''Voix du Nord''', Delphine nous rappelle le programme du WE.
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=='''Dernières sorties'''==
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=='''Dernières sorties'''==
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<br />'''Voir aussi Journées et Week-ends plus bas dans cette page'''
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Voir aussi '''Journées, WE et Séjours''' plus bas dans cette page
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<br />(d'autres photos sont dans la rubrique [[album]])
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:(et d'autres photos sont dans la rubrique '''[[album]]''')
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'''Randonnée "virtuelle".'''
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'''Les sorties du Jeudi en Avril'''
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Lien vers l'[https://photos.app.goo.gl/8ZTQgNRqyUg6uRL47 album]
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'''Randonnée du Jeudi 12 mars.'''
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'''Randonnée autour de Sainghin''' '''Samedi 13 Avril'''
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<br />Quel plaisir de marcher sous un ciel enfin bleu ...
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<br />Nous étions 28 valeureux marcheurs à nous élancer sur les chemins autour de Sainghin sous un beau soleil . Quelques "courageux" ont prolongé l'après midi sur la terrasse du café " le Polbert ". Patricia K et Marie Paule F
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[[Image:jeudi1203.jpg |center| 199px]]
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[[Image:240413sainghin2.jpg |right| 200px]]
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'''Randonnée à "Mons -en-Pévèle". Dimanche 8 mars.'''
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'''Les sorties du Jeudi en Mars'''
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<br />Organisation : La Transpévèloise.
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[[Image:Transpévèloise2.jpg |right| 199px]]
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[[Image:240300jeudi5.jpg |left| 200px]]
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[[Image:240300jeudi6.jpg |right| 200px]]
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'''Randonnée à "Forest sur Marque". Samedi 22 février.'''
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'''Randonnée au circuit des Bonniers''' - '''Samedi 16 Mars'''
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<br />30 randonneurs ont suivi ce jour le nouveau capitaine François H
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<br />Nous étions 19 ce samedi pour les 13km du circuit des Bonniers. Nous nous sommes offerts la première terrasse de l'année en fin de parcours. Kuno et Véronique
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[[Image:forest2.jpg |right| 199px]]
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[[Image:240316bonniers1.jpg |left| 200px]]
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[[Image:forest1.jpg |left| 200px]]
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[[Image:240316bonniers2.jpg |right| 200px]]
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'''Randonnée du Jeudi 20 février.'''
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'''Randonnée au Parc de la Deule''' - '''Dimanche 10 Mars'''
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<br />25 participants ce jeudi , direction le potager ...
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<br />Rando menée par Myriam et Daniel sur les chemins parfois inondés d'Houplin Ancoisne et environ.
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[[Image:jeudi2002.jpg |center| 199px]]
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[[Image:240310deule1.jpg |center| 200px]]
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'''Journée à Godewaersvelde. Dimanche 16 février.'''
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'''Randonnée à Forest/Marque''' - '''Dimanche 25 fév'''
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<br />27 gais "fraudeurs" ont parcouru aujourd'hui le sentier du même nom reconnu par Marie-Paule, Marie et Véronique que nous remercions. Beaucoup de grosses rafales de vent aujourd'hui, mais sans pluie sur notre parcours. Repas tous ensemble à l’estaminet “Het Blauwershof”. Et carnaval dans les rues de Godewaersvelde.
+
<br />Vous voulez des sentiers, du bucolique, de la terre, de la boue, un peu de flaques, du macadam, des trottoirs, des Étangs et des animaux ... ben vous aurez tout ça, dans le désordre. Capitaine Foufi
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[[Image:godewaersvelde2.jpg |right| 200px]]
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[[Image:godewaersvelde3.jpg |right| 200px]]
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[[Image:godewaersvelde4.jpg |left| 200px]]
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'''Randonnée du Jeudi 6 février.'''
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'''Randonnée à Estevelles''' - '''Samedi 17 fév'''
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<br />Vous étiez 35 pour la rando de ce jeudi avec Claudine en direction du Parc Barbieux, retour en Mongy pour certains, à pied pour d'autres (merci Dominique)
+
<br />Le soleil du matin avait disparu mais pas de pluie, une température douce et un sol très praticable. Capitaine Véro R
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[[Image:jeudi06022.jpg |right| 199px]]
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[[Image:240217estevelles1.jpg |center| 300px]]
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[[Image:jeudi06021.jpg |left| 200px]]
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'''Randonnée à "Dikkebus". Samedi 1er février.'''
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'''Marche "L" du Jeudi 15 fév'''
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<br />Bernard P. nous a proposé cette belle randonnée d'une douzaine de km autour de Dikkebus près d'Ypres. 18 participants, pas de pluie, beaucoup de vent, quelques passages bien boueux, et une bonne humeur générale furent les ingrédients de cet après-midi réussi.
+
<br />Notre groupe à la recherche des crocus... Une randonnée de 8 à 10 km, à un rythme adapté à chaque participant 4 km/h, et toujours au programme la convivialité. Claudine et Michel
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[[Image:dikkebus1.jpg |left| 200px]]
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'''Randonnée à "Ennevelin". Samedi 18 janvier.'''
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'''Randonnée à Warneton''' - '''Samedi 10 fév'''
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<br />Plus de 30 particiapants à cette belle randonnée sur le '''circuit d'Aigremont'''. Temps très agréable et moment de convivialité ensemble pour terminer la journée. Capitaine Françoise S.
+
<br />Nous étions 20 randonneurs ce samedi pour marcher 14 kms sur les chemins frontaliers entre Warneton et Frelinghien. Le temps était bien meilleur que prévu car la pluie n'est arrivée qu'en fin de parcours, la bonne humeur était comme d'habitude aux rendez-vous. Manon et Michèle
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[[Image:ennevelin2.jpg |right| 199px]]
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[[Image:240210warneton2.jpg |right| 200px]]
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'''Randonnée du Jeudi 16 janvier.'''
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:'''Voir aussi : ''' [[Dernières nouvelles du passé|d'autres sorties plus anciennes ...]]
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<br />Vous étiez 38 pour cette rando toujours dans une ambiance sympathique, merci Philippe pour la continuité de la rando.
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'''Randonnée à "Marquain". Dimanche 12 janvier.'''
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<br />Nous étions 34 marcheurs pour cette sortie franco-belge. Merci à tous pour votre bonne humeur et votre entrain malgré le vent et les quelques gouttes de pluie qui n’ont malgré tout pas réussi à entamer le plaisir de notre sortie hebdomadaire. Capitaines Fernand et Marie.
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'''Randonnée du Jeudi 9 janvier.'''
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<br />Quelques 25 participants pour cette randonnée Urbaine en direction du triangle des Rouges barres.
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[[Image:jeudi0901.jpg |center| 199px]]
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'''Marche des Rois avec "Marc Rando". Samedi 4 Janvier.'''
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<br />Merci à Marcq Rando organisateur de la '''Marche des Rois'''. Plus de 100 participants pour cette belle journée dans la joie et la convivialité. Après l'effort, la récompense, le verre de l'amitié et la galette des rois. Merci à tous.
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'''Randonnée du 1er janvier !'''
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<br />Merci à David (l’homme qui se cache derrière ses lunettes noires) et à Delphine (au boa jaune) d’avoir initié cette sortie du 1er janvier. Nous étions 12 au départ et 13 à l’arrivée à Lille (sans compter le chien impayable de Monique !).
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Bulles, gâteaux et confettis au programme, comme il se devait ! Merci à tous pour votre bonne humeur.
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'''L'automne Cyclo 2019.'''
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<br />Voici nos sorties de cet automne 2019. Photos prises à Mons-en-Pevele, Leuze, Anstaing, Steenwerck, Laventie, Mont de l'Enclus, Boeschepe, Kemmelberg, Ypres et Zandvorde.
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[[Image:aut19vélo1.jpg |right| 200px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/EY3hVdFHrQRtLgx16 album]
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<p style="clear:both; text-align:right">[[Dernières nouvelles du passé|D'autres sorties plus anciennes ...]]</p>
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=='''Journées, Week End et Séjours ...'''==
=='''Journées, Week End et Séjours ...'''==
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(plus de détails et d'autres photos sont dans la rubrique [[album]])
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:Plus de détails et d'autres photos dans '''[[Rando | Randos et voyages]]'''
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'''Journée Rando en semaine à "Ellezelles". Lundi 22 février'''.
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'''Rando autour du Mont des Cats''' - '''Lundi 18 mars 2024'''
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<br />9 joyeux drilles ont parcouru le Pays des collines autour d'Ellezelles. <br />Un peu plus de 25 km, 269 m de dénivelé positif et 6 h 30 de marche, nous avons eu droit aux chemins boueux, des passages humides en forêt, et un vent s'accentuant dans l'après-midi. Mais la journée fût sans pluie sous un ciel parfois menaçant. Dans une franche bonne humeur, les épreuves se sont faites moins ressentir. Merci à Philippe (trace) et Stéphane (capitaine).
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<br />La randonnée à la journée de ce lundi 18 mars nous a conduit dans les Monts de la Flandre intérieure sur un circuit faisant le tour du Mont des Cats, en partant de Saint Jans Cappel et en passant par Godewaersvelde, Boeschepe et le Mont Kokereel.
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[[Image:ellezelles1.jpg |left| 200px]]
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[[Image:240324montdescats2.jpg |right| 200px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/TFbUR4TLp6iofnhW8 album]
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Et voir les autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/bND98HVWPRawbVfb9 album]
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'''Journée Rando en semaine à "Ecourt Saint Quentin". <br />Lundi 20 janvier'''.
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'''Séjour Raquettes''' - '''du dimanche 4 au samedi 10 fév 2024'''
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<br />Merci à Stéphane et Véronique M d’avoir emmené le groupe des 25 marcheurs pour une randonnée autour des marais de Palluel dans une atmosphère fantasmagorique due à une légère brume. Mais la boue en qualité et en quantité nous ramenait clairement à la réalité ! A l’heure du pique nique tiré du sac, nous étions bien attendu à l’Auberge Rouge où « maman » avait préparé une soupe à notre intention. Partage du verre de l’amitié en fin de journée comme d’hab !
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<br />'''Parc des Ecrins à Puy Saint Vincent'''.
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[[Image:EcourtSaintQuentin2.jpg |right| 200px]]
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<br />Comme vous pourrez le voir c'est un séjour qui s'est passé dans d'excellentes conditions. Placé sous le signe de la (très) bonne humeur des participants qui n'ont pas regretté les efforts fournis pour admirer les sommets enneigés. Très bonnes conditions hôtelières, soleil pour les picnics du midi et de la neige pour la dernière journée nous permettant de retrouver notre âme d'enfant avec la confection d'un bonhomme de neige. Bref un très bon séjour.
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[[Image:EcourtSaintQuentin1.jpg |left| 200px]]
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[[Image:240204raquettes01.jpg |right| 199px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/zufoP38d7aSYqed19 album]
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[[Image:240204raquettes02.jpg |left| 199px]]
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Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/uWtpiZuiLdJsPSZD8 album]
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'''Séjour rando en gîte dans le Périgord du 4 au 11 mai 2019'''
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'''Rando linéaire sur la côte Belge''' - '''Lundi 26 juin 2023'''
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<br />Excellente ambiance !
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<br />Pour cette dernière randonnée du lundi nous avons parcouru 22 km le long de la côte Belge entre Bredene et Zeebrugge. Le temps était magnifique, pas trop chaud, l’humeur des 15 participants excellente. Proposée par Delphine D, Véronique R et Monique H
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[[Image:périgord02.jpg |left| 200px]]
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[[Image:230626bredene1.jpg |left| 200px]]
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[[Image:périgord03.jpg |right| 200px]]
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[[Image:230626bredene2.jpg |right| 200px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/odxdnSEeiV7oDXrc6 album 1] et l'[https://photos.app.goo.gl/RFw4iXjbwAotc8uK8 album 2]
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Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/8LSiJfP8UFi1RxLq9 album]
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'''WE à l'Abbaye de Belval Les 9 et 10 juin 2019'''
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'''Séjour à Noirmoutier''' - '''du 5 au 12 juin 2023'''
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<br />20 personnes pour ce WE randonnée avec hébergement à l'abbaye de Belval. Randonnée en 8 sur le sentier de St Benoît avec pique nique sur la prairie à proximité le l'abbaye le dimanche. Visite de l'abbaye le lundi matin avant de randonner autour du donjon de Bours. Merci à Véronique pour sa parfaite organisation.
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<br />29 participants heureux. Environ 90 km parcourus pendant le séjour. Beaucoup de magnifiques photos et quelques vidéos. Merci à tous ! Compte rendu plus détaillé dans l'album. Philippe D
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[[Image:belval01.jpg |left| 199px]]
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[[Image:230612noirmoutier01.jpg |right| 200px]]
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[[Image:belval12.jpg |right| 200px]]
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[[Image:230612noirmoutier02.jpg |left| 200px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/QBrpJuJEjaWmJFKB7 album]
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Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/ontZsjkbWEZmkGJe8 album]
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'''Voyage Cyclo itinérant dans le Morvan du 13 au 20 juin 2019'''
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<br />Six étapes de 80 à 100 km par jour. Randonnée au cours de laquelle Edmond a validé les deux derniers départements de son Brevet de Cyclotourisme National. Un grand bravo!
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[[Image:morvan1.jpg |right| 200px]]
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[[Image:morvan4.jpg |left| 200px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/NsJJ2BkymFDDzPXb9 album]
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'''Journée à Amiens du 25 août'''
+
'''D'autres séjours, journées et week end ...'''
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<br />Nous étions 27 randonneurs à cheminer à travers '''les hortillonnages''' le matin, et le '''centre de la ville d'Amiens''' l'après-midi. Un grand merci à nos organisateurs, Claudine, Bernard L. et Michel.
+
:Consultez la page [[Rando | Randos et voyages]] pour l'année encours,
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[[Image:amiens01.jpg |left| 200px]]
+
:sinon [[randos passées | Randos et voyages des années passées]]
-
[[Image:amiens03.jpg |right| 200px]]
+
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/irn1H1FUi7mmqQNN6 album]
+
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<p style="clear:both; text-align:right"> [[rando|D'autres séjours, journées et week end plus anciens ...]]</p>
 
<!-- la colonne de droite -->
<!-- la colonne de droite -->
| style="width: 45%; padding: 0 1em; background: transparent; vertical-align: top;" |
| style="width: 45%; padding: 0 1em; background: transparent; vertical-align: top;" |
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">
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</strong></p>
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</strong></p>
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<!--==='''Nouveau !!!'''===
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<!-- éléments cachés pour utilisation ponctuelle
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<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">Notre lettre d'information d'Octobre :</strong></p>
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=='''Bientôt !==
-
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/lettre_d'information_-_octobre_2019.pdf'''Lettre d'information RCM - Octobre 2019''']
+
=='''En ce moment ...'''==
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<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">Notre Journal est paru :</strong></p>
+
=='''Prochainement ...'''==
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*[https://fr.calameo.com/read/003024992675a7852b245 '''Le Randonneur Marcquois n°4 (2019)''']
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Salon du Sport''' </strong></p>
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p> -->
+
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Samedi 4 septembre''' </strong></p>
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=='''Des nouvelles ... '''==
+
'''Venez nous rencontrer'''
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'''du Séjour Raquette en Ubaye''' du 3 au 9 février.
+
<br />'''de 10h à 17h au stade Georges Niquet'''
-
[[Image:raquettes05.jpg |center| 320px]]
+
<br />'''Boulevard Clémenceau à Marcq-en-Baroeul'''
-
Le séjour raquette s’est déroulé dans d’excellentes conditions avec du ciel bleu, de la neige, des paysages magnifiques, des parcours variés, un accompagnateur apprécié de tous, qui ont contribué à faire de cette semaine une réussite totale. Les relevés précis effectués par Stéphane font ressortir un dénivelé journalier positif entre 336 et 779 mètres, pour un total de 2.949 mètres sur les cinq jours de raquettes ! De la raquette, mais aussi des glissades mémorables ! Nous étions en plein air entre 5h30 et 8h00 par jour. Sans compter la sortie nocturne où nous avons randonné pendant une heure sous la pleine lune, une surprise de Boris, notre accompagnateur, qui fût très appréciée. Et puis quelle ambiance lors des soirées avec de franches rigolades ! Notre excellent accompagnateur a pu apprécier la bonne humeur que nous avions amenée du Nord. '''Philippe D'''
+
[[Image:salon-du-sport.jpg |center| 330px]]
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[[Image:raquettes01.jpg |left| 160px]]
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[[Image:raquettes02.jpg |right| 160px]]
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[[Image:raquettes03.jpg |left| 160px]]
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[[Image:raquettes04.jpg |right| 160px]]
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<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/ZKi92xAfnBzsYPZF6 album]
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
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=='''Les Randonnées de l'An Nouveau !'''==
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<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #3f3f6f; display: block">Dimanche 26 Janvier 2020</strong></p>
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-->
-
<br />Notre traditionnel brevet qui s'est déroulé ce dimanche a connu un succès sans précédent.
+
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<p style="text-align:left; font-size: 160%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">302 Cyclos et 75 Marcheurs !!!</strong></p>
+
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<br />Favorisée par un temps clément, cette réussite est aussi la récompense de votre implication.
+
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<br />Soyez en vivement remerciés.
+
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<br />Nous n'avons reçu que des félicitations, que ce soit pour l'accueil des participants, le fléchage, les points de ravitaillement et l'organisation générale!!
+
-
<br />La barre est maintenant très haute mais nous essaierons de faire encore mieux l'année prochaine!!
+
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<br />Qu'on se le dise !!!!
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<br />'''Pierre V'''
+
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[[Image:annouveau202001.jpg |left| 160px]]
+
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[[Image:annouveau202002.jpg |right| 160px]]
+
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[[Image:annouveau202003.jpg |left| 160px]]
+
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[[Image:annouveau202004.jpg |right| 159px]]
+
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« '''L’École à l’Hôpital et à Domicile''' »
+
=='''Prochainement ...'''==
-
[[Image:écolehopital.jpg |left| 100px]]
+
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''La Marquoise 2024''' </strong></p>
-
Comme annoncé '''1€ par participant''' était destiné à l'association qui assure la prise en charge de la scolarité des enfants et adolescents dont les études ont été interrompues ou perturbées par la maladie.
+
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Dimanche 16 Juin''' </strong></p>
-
<br />Un chèque de '''400€''' a été remis aux bénévoles présents cette matinée.
+
[[Image:lamarquoise2024.jpg |center| 330px]]
-
<br />Plus d'info sur cette association : http://www.eahd.fr/
+
----
-
<br />Et ensuite les membres du club se sont retrouvés pour le traditionnel '''Couscous'''. Un bon moment de convivialité.
+
=='''Nos derniers évènements ...'''==
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[[Image:annouveau202005.jpg |left| 160px]]
+
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[[Image:annouveau202006.jpg |right| 160px]]
+
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[[Image:annouveau202007.jpg |left| 160px]]
+
-
[[Image:annouveau202008.jpg |right| 160px]]
+
-
<br />'''Les albums de cette journée''' :
+
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''La Grande Randonnée vers Paris ''' </strong></p>
-
* [https://photos.app.goo.gl/z3j1qMpbZ9hS29nA9 album cyclo]
+
'''le vendredi 19 avril'''
-
* [https://photos.app.goo.gl/ML175FfRoeottyrg7 album marche et remise du chèque]
+
<br />149 participants (dont 27 du RCM) ont accompli la 1ère étape de 24 km du la Grande Randonnée vers Paris, entre Halluin et Marcq-en-Baroeul, encadrée par 10 animateurs (dont 9 du RCM).
-
* [https://photos.app.goo.gl/KLPvcWBsRLupDZwy5 album couscous]
+
Une pause pique-nique à Linselles où nous avons été accueillis par les enfants des écoles et avec qui nous avons fait ensemble un tour de stade.
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
Temps couvert et un peu de pluie en fin de parcours.
 +
Une excellente organisation par l’équipe de la FFRandonnée Nord (membres du comité et permanents).
-
=='''Galette des Rois. Vendredi 11 janvier 2019'''==
+
[[Image:240419grvp01.jpg |center| 300px]]
-
'''Moment de convivialité ...''' Occasion de se retrouver pour se souhaiter la bonne année autour d'une galette et un bon verre...
+
<br />[[Image:240419grvp02.jpg |center| 300px]]
-
[[Image:galettes2020.jpg |center| 250px]]
+
<br />[[Image:240419grvp03.jpg |center| 300px]]
-
<br />Autres photos dans l'[https://photos.app.goo.gl/kiLmPWouVoMsYn4m6 album]
+
<br />[[Image:240419grvp04.jpg |center| 300px]]
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
-
=='''Prochains Séjours ou Voyages '''==
+
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-
<br />'''Voyage itinérant Cyclo en Haute Marne'''
+
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Page Facebook de la section Cyclo''' </strong></p>
-
<br />'''Du 23 au 26 avril 2020'''.
+
Les Cyclos du RCM sont heureux de vous faire part du lancement de la '''Page Facebook de RCM Cyclo'''.
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> Annulé !</strong></p>
+
<br />Vous pouvez la visiter avec le lien suivant :
-
[[Image:hautemarne.jpg |center| 250px]]
+
<br />'''https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo'''
-
<br />Un voyage itinérant à vélo en Haute Marne permettra aux cyclistes voyageurs de découvrir sur de petites routes vallonnées une nature riche en forêts, lacs et cours d’eau des villages typiques, médiévaux, des sites historiques. <br />Organisatrice : '''Christine'''
+
[[Image:240128facebookcyclo01.jpg |center| 300px]]
-
<br />'''WE de randonnée en baie de Somme'''
+
----
-
<br />'''Du 16 au 21 mai 2020'''.
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> Annulé !</strong></p>
+
-
[[Image:cayeux.jpg |center| 250px]]
+
-
<br />Un week-end de randonnée dans la baie de Somme avec deux jours et demi de randonnée. Hébergement à '''Cayeux sur mer''' <br />Organisatrice : '''Véronique R'''
+
-
<br />'''Voyage itinérant Cyclo en Irlande'''
+
<!-- éléments cachés pour utilisation ponctuelle
-
<br />'''Du 3 juin au 10 juin 2020'''.
+
=='''Prochainement ...'''==
-
[[Image:irlande.jpg |center| 250px]]
+
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">En septembre 2022</strong></p>
-
<br />Admirer le Burren, les falaises de Moher, les Iles d’Aran, la beauté sauvage du Connemara et se baigner dans l’atmosphère chaleureuse de Galway, Clifden et Dublin. Un pays où les paysages sont magnifiques et où les traditions sont partout, dans l’assiette, dans la musique et dans les pubs. <br />Organisateur : '''Louis'''
+
* '''Un séjour dans le Cotentin'''
 +
**[http://www.randonneur-club-marcquois.org/mediawiki/index.php5?title=Rando#S.C3.A9jour_d.27automne_2022_dans_le_Cotentin Plus d'informations]
 +
Pour les journées, week-end ou séjours, consultez [[rando|Randos et voyages]].
 +
-->
-
<br />'''Séjour de randonnée au pied du massif des Aravis'''
+
=='''A découvrir ...'''==
-
<br />'''Du 6 au 13 septembre 2020'''.
+
-
[[Image:aravis.jpg |center| 250px]]
+
-
<br />Un séjour de randonnée au pied du massif des Aravis, dans un centre de vacances surplombant le lac d’Annecy. Les balades que nous vous proposerons ne seront pas des randonnées en haute montagne et que nous ferons en sorte que chacun y trouve plaisir (variantes possibles, propositions de circuits plus courts…ou plus difficiles) Pour les cyclos, il y a également de nombreuses possibilités de difficultés variées! <br />Organisatrice : '''Chantal T'''
+
-
 
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-
Pour plus d'info voir l'onglet [[rando|"Randos et voyages"]]
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
-
 
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=='''Nos publications ...'''==
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Notre lettre d'information RCM :</strong></p>
+
-
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/lettre_d'information_-_octobre_2019.pdf'''Lettre d'information RCM - Octobre 2019''']
+
-
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/lettre_d'information_-_avril_2019.pdf Lettre d'information RCM - Avril 2019]
+
-
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/lettre_d'information_-_décembre_2018.pdf Lettre d'information RCM - Décembre 2018]
+
 +
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block">'''Nos publications ...'''</strong></p>
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Notre journal : </strong></p>
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Notre journal : </strong></p>
-
*[https://fr.calameo.com/read/003024992675a7852b245 '''Le Randonneur Marcquois n°4 (2019)''']
+
*[https://www.calameo.com/read/00302499238368f8b921e '''Le Randonneur Marcquois n°8 (2023)''']
-
*[https://www.calameo.com/read/003024992e26d98ad74b4 Le Randonneur Marcquois n°3 (2018)]
+
*[https://www.calameo.com/read/0030249921fd2812bda47 Le Randonneur Marcquois n°7 (2022)]
-
*[https://www.calameo.com/read/003024992f5cdaf89a628 Le Randonneur Marcquois n°2 (2017)]
+
*[https://www.calameo.com/read/0030249922209fd26bd49 Le Randonneur Marcquois n°6 (2021)]
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<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Nos diaporamas : </strong></p>
<p style="text-align:left; font-size: 120%; line-height: 1.0"><strong style="color: #f3f9f3; display: block">Nos diaporamas : </strong></p>
-
*[https://photos.app.goo.gl/u78ptBZ7hQz41ZwH9 '''Diaporama activité 2018/2019''']
+
*[https://photos.app.goo.gl/ZsbEf6WdsRe3G8jB8 '''Diaporama activité 2021/2022''']
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*[https://photos.app.goo.gl/a3NXnWxymnijz5Uk6 Diaporama activité 2017/2018]
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*[https://photos.app.goo.gl/iJqsLBGrwYno6sF26 Diaporama activité 2020/2021]
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
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*[https://photos.app.goo.gl/u78ptBZ7hQz41ZwH9 Diaporama activité 2018/2019]
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=='''Contenu du site'''==
=='''Contenu du site'''==
Vous voulez en savoir plus sur l'[[esprit randonneur]] et le fonctionnement du club.
Vous voulez en savoir plus sur l'[[esprit randonneur]] et le fonctionnement du club.
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Vous voulez nous rejoindre :
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<br />Vous voulez nous rejoindre :
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*passez par la page [[inscription|contacts et inscriptions]]
+
:passez par la page [[inscription|contacts et inscriptions]]
-
*ou venez nous rencontrer à notre [[local]], par exemple lors de notre permanence le '''1er''' et le '''3ème vendredi du mois'''.
+
:ou venez nous rencontrer à notre [[local| local]]
Vous cherchez plus de détails sur nos [[rando|randonnées et voyages]].
Vous cherchez plus de détails sur nos [[rando|randonnées et voyages]].
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Vous désirez participer à une des [[organisation|organisations]] que nous proposons aux marcheurs et cyclos de la région.
+
<br />Vous désirez participer à une des [[organisation| organisations]] que nous proposons aux marcheurs et cyclos de la région.
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Vous êtes intéressés par les [[album|albums photos]] de nos randonneurs.
+
<br />Vous êtes intéressés par les [[album| albums photos]] de nos randonneurs.
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Vous souhaitez consulter le [[calendrier]] des mois à venir
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<br />Vous souhaitez consulter le [[calendrier| calendrier]] des mois à venir
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<!--ou les [[:Catégorie:Réunion mensuelle| comptes rendus de nos rencontres mensuelles]]. -->
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<br />Vous recherchez un [[plan|plan complet du site]] ou désirez [[plan| rechercher sur le site]].
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Vous recherchez un [[plan|plan complet du site]] ou désirez [[plan|rechercher sur le site]].
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<br />Aidez-vous aussi de la barre de menu située dans l'entête pour naviguer sur ce site.
-
Aidez-vous aussi de la barre de menu située dans l'entête pour naviguer sur ce site.
 
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
 
=='''Découvrez le cyclotourisme ...'''==
=='''Découvrez le cyclotourisme ...'''==
-
*son site [http://ffct.org/ "FF de Cyclotourisme"]
+
Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites
-
*et son journal
+
*Fédération Française Cyclo-Tourisme [http://ffct.org/ lien]
-
<br />
+
*Comité Départemental Cyclo-Tourisme Nord [https://nord.ffvelo.fr/ lien]
-
[[Image:cyclo_aout19.jpg|center|250px]]
+
Autre source d'informations le journal '''"CycloTourisme"'''
-
*[http://www.zyyne.com/zh5/229546#p=0 Aperçu d'un numéro]
+
[[Image:cyclo_jan22.jpg|center|200px]]
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<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
::[https://it2v7.interactiv-doc.fr/html/06c1f55b_d44c_4fba_ac4a_89e69bb975c3__1__804 Aperçu d'un numéro]
 +
 
=='''Découvrez la randonnée ...'''==
=='''Découvrez la randonnée ...'''==
-
*son site [http://www.ffrandonnee.fr/ "FF de Randonnée Pédestre"]
+
Vous trouverez des renseignements utiles sur les sites
-
*et son journal
+
*Fédération Française Randonnée Pédestre [https://www.ffrandonnee.fr lien]
-
<br />
+
*Comité Départemental Randonnée Pédestre [https://www.randopedestre59.fr lien]
-
[[Image:passion_rando54.jpg|center|250px]]
+
*Comité Régional Randonnée Pédestre Hauts de France [https://hauts-de-france.ffrandonnee.fr lien]
-
*[https://www.ffrandonnee.fr/passion-rando/passion-rando-magazine.aspx Aperçu d'un numéro]
+
Autre source d'informations le journal '''"Passion Rando"'''
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
[[Image:passion_rando_70.jpg|center|200px]]
 +
::[https://www.ffrandonnee.fr/la-federation/passion-rando/touraine-au-fil-des-chateaux Aperçu d'un numéro]
 +
Et enfin l’application officielle [https://www.ffrandonnee.fr/s-informer/actualites/marando-l-application-officielle-de-la-ffrandonnee'''"Ma Rando"'''] de la FFRandonnée disponible sur ''Google Play'' ou l’''App Store''.
 +
 
=='''Licences'''==
=='''Licences'''==
-
'''Marche :''' Le bordereau d'inscription marche 2019 / 2020 est en ligne :
+
'''Marche :'''
-
[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Bulletin_inscription_marche_2019-2020.pdf bulletin d'inscription marche '''2019/2020''']
+
Le bordereau d'inscription marche est en ligne :
-
<br />Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]].
+
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Bulletin_Inscription_marche_2023_2024.pdf bulletin d'inscription marche 2023/2024]
-
<br />Si besoin contacter Philippe au 06 60 05 46 15.
+
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/2023_Questionnaire_sante_ffrandonnee.pdf questionnaire de santé QS-SPORT]
-
'''Vélo :''' Le bordereau d'inscription cyclo 2019 est en ligne :
+
Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]].
-
[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/bulletin_inscription_cyclo_2020.pdf bulletin d'inscription cyclo '''2020''']
+
-
<br />Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]].
+
-
<br />Votre contact Pierre au 06 52 38 67 13
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
-
=='''Permanence'''==
+
-
Pour tout savoir sur nos randonnées, venez nous voir à la permanence le '''1er''' et le '''3ème vendredi du mois''' de 19h à 20h, au Parc du Petit Prince, 63 Boulevard Clémenceau à Marcq en Baroeul (voir plan [[local]])
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
-
=='''Que faire en cas d'accident ?'''==
+
-
*Accident à vélo, consultez la page [http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/assurance.pdf assurance ]
+
-
* Accident à pied , consultez la page FFRandonnée : [http://www.ffrandonnee.fr/sinistre.aspx déclaration de sinistre ]
+
-
<p style="text-align:left; font-size: 150%; line-height: 1.0"><strong style="color: #ff1000; display: block"> ________________________</strong></p>
+
-
|} <!-- fin table -->
+
'''Vélo :''' Le bordereau d'inscription cyclo est en ligne :
 +
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Bulletin_Inscription_cyclo_2024.pdf bulletin d'inscription cyclo 2024]
 +
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Notice_information_du_licencié.pdf Notice d'information du licencié]
 +
*[http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/Questionnaire_Santé.pdf Questionnaire de santé]
 +
Les randonnées à venir sont consultables dans la page [[calendrier]].
 +
=='''Rencontrez-nous !'''==
 +
Vous pouvez nous rencontrer à notre local situé au '''Parc du Petit Prince, 63 boulevard Clémenceau à Marcq-en-Baroeul''' (voir plan [[local]]) après avoir pris rendez-vous au préalable avec :
 +
<br />'''pour la marche''': Philippe Demonchy au 06 60 05 46 15
 +
<br />'''pour le cyclo''': André Grinnaert au 06 32 95 57 18
 +
 +
=='''Que faire en cas d'accident ?'''==
 +
* Accident à vélo, consultez la page [http://www.randonneur-club-marcquois.org/doc/assurance.pdf assurance]
 +
* Accident à pied, consultez la page [https://www.ffrandonnee.fr/adherer/la-licence-federale/licence-que-faire-en-cas-de-sinistre? Que faire en cas de sinistre?] sur le site FFRP
 +
|} <!-- fin table -->
<br />
<br />
{{Trois logos}}
{{Trois logos}}

Version actuelle

Le Randonneur Club Marcquois ...

Le club de randonneurs

à pied ou à vélo de Marcq-en-Baroeul !

Le Randonneur Club Marcquois vous propose des activités sportives, marche et vélo.
Vous ne trouverez pas chez nous de notion de compétition. Des sorties adaptées permettent d'accueillir les débutants. Alors venez découvrir la tranquillité et le charme secret des chemins et des petites routes de campagne à proximité de chez nous.


Venez nous rejoindre

Contacts :
  • Pour le cyclo : André au 06 32 95 57 18
  • Pour la marche : Philippe au 06 60 05 46 15

Les prochains rendez-vous

Consultez les calendriers Marche ou Cyclo

Marche :

Calendrier Marche de avril à juin 2024 ==> MàJ 25/4
Capitanats du jeudi de avril à juin 2024 ==> MàJ 25/4

Cyclo :

Calendrier Cyclo de avril à juin 2024
La parcourothèque "cyclo"
Page Facebook RCM Cyclo

Dernières sorties

Voir aussi Journées, WE et Séjours plus bas dans cette page

(et d'autres photos sont dans la rubrique album)

Les sorties du Jeudi en Avril

Randonnée autour de Sainghin Samedi 13 Avril
Nous étions 28 valeureux marcheurs à nous élancer sur les chemins autour de Sainghin sous un beau soleil . Quelques "courageux" ont prolongé l'après midi sur la terrasse du café " le Polbert ". Patricia K et Marie Paule F

Les sorties du Jeudi en Mars

Randonnée au circuit des Bonniers - Samedi 16 Mars
Nous étions 19 ce samedi pour les 13km du circuit des Bonniers. Nous nous sommes offerts la première terrasse de l'année en fin de parcours. Kuno et Véronique

Randonnée au Parc de la Deule - Dimanche 10 Mars
Rando menée par Myriam et Daniel sur les chemins parfois inondés d'Houplin Ancoisne et environ.

Randonnée à Forest/Marque - Dimanche 25 fév
Vous voulez des sentiers, du bucolique, de la terre, de la boue, un peu de flaques, du macadam, des trottoirs, des Étangs et des animaux ... ben vous aurez tout ça, dans le désordre. Capitaine Foufi

Randonnée à Estevelles - Samedi 17 fév
Le soleil du matin avait disparu mais pas de pluie, une température douce et un sol très praticable. Capitaine Véro R

Marche "L" du Jeudi 15 fév
Notre groupe à la recherche des crocus... Une randonnée de 8 à 10 km, à un rythme adapté à chaque participant 4 km/h, et toujours au programme la convivialité. Claudine et Michel

Randonnée à Warneton - Samedi 10 fév
Nous étions 20 randonneurs ce samedi pour marcher 14 kms sur les chemins frontaliers entre Warneton et Frelinghien. Le temps était bien meilleur que prévu car la pluie n'est arrivée qu'en fin de parcours, la bonne humeur était comme d'habitude aux rendez-vous. Manon et Michèle

Voir aussi : d'autres sorties plus anciennes ...

Journées, Week End et Séjours ...

Plus de détails et d'autres photos dans Randos et voyages

Rando autour du Mont des Cats - Lundi 18 mars 2024
La randonnée à la journée de ce lundi 18 mars nous a conduit dans les Monts de la Flandre intérieure sur un circuit faisant le tour du Mont des Cats, en partant de Saint Jans Cappel et en passant par Godewaersvelde, Boeschepe et le Mont Kokereel.

Et voir les autres photos dans l'album

Séjour Raquettes - du dimanche 4 au samedi 10 fév 2024
Parc des Ecrins à Puy Saint Vincent.
Comme vous pourrez le voir c'est un séjour qui s'est passé dans d'excellentes conditions. Placé sous le signe de la (très) bonne humeur des participants qui n'ont pas regretté les efforts fournis pour admirer les sommets enneigés. Très bonnes conditions hôtelières, soleil pour les picnics du midi et de la neige pour la dernière journée nous permettant de retrouver notre âme d'enfant avec la confection d'un bonhomme de neige. Bref un très bon séjour.

Autres photos dans l'album

Rando linéaire sur la côte Belge - Lundi 26 juin 2023
Pour cette dernière randonnée du lundi nous avons parcouru 22 km le long de la côte Belge entre Bredene et Zeebrugge. Le temps était magnifique, pas trop chaud, l’humeur des 15 participants excellente. Proposée par Delphine D, Véronique R et Monique H

Autres photos dans l'album

Séjour à Noirmoutier - du 5 au 12 juin 2023
29 participants heureux. Environ 90 km parcourus pendant le séjour. Beaucoup de magnifiques photos et quelques vidéos. Merci à tous ! Compte rendu plus détaillé dans l'album. Philippe D

Autres photos dans l'album


D'autres séjours, journées et week end ...

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Prochainement ...

La Marquoise 2024

Dimanche 16 Juin


Nos derniers évènements ...

La Grande Randonnée vers Paris

le vendredi 19 avril
149 participants (dont 27 du RCM) ont accompli la 1ère étape de 24 km du la Grande Randonnée vers Paris, entre Halluin et Marcq-en-Baroeul, encadrée par 10 animateurs (dont 9 du RCM). Une pause pique-nique à Linselles où nous avons été accueillis par les enfants des écoles et avec qui nous avons fait ensemble un tour de stade. Temps couvert et un peu de pluie en fin de parcours. Une excellente organisation par l’équipe de la FFRandonnée Nord (membres du comité et permanents).





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Les Cyclos du RCM sont heureux de vous faire part du lancement de la Page Facebook de RCM Cyclo.
Vous pouvez la visiter avec le lien suivant :
https://www.facebook.com/RCMarcqCyclo



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Marche : Le bordereau d'inscription marche est en ligne :

Les randonnées à venir sont consultables dans la page calendrier.

Vélo : Le bordereau d'inscription cyclo est en ligne :

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Rencontrez-nous !

Vous pouvez nous rencontrer à notre local situé au Parc du Petit Prince, 63 boulevard Clémenceau à Marcq-en-Baroeul (voir plan local) après avoir pris rendez-vous au préalable avec :
pour la marche: Philippe Demonchy au 06 60 05 46 15
pour le cyclo: André Grinnaert au 06 32 95 57 18

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